Coaching de Identidade

Já havia algum tempo que eu pensava em escrever algo sobre o foco do meu trabalho, quais os valores que me guiam, qual o caminho que eu acredito. Interessante a sincronicidade da vida, dois dias após eu encontrei este artigo de dois de meus mentores dentre tantas pessoas que admiro e modelo. Esse artigo de modo exemplar, diz qual o foco do meu trabalho, de como eu vejo o coahing e a PNL ajudando as pessoas a encontrarem o diamante que existe dentro de cada um de nós.

Após algum tempo traduzindo e aguardando a autorização dos autores para a publicação, aqui vai.

Coaching no Nível de Identidade
(http://nlpu.com/Identity_Coaching_Article.htm)

por Robert Dilts e Deborah Bacon Dilts

tradução livre de Marcus Dieckmann

A raça humana esta claramente num período de mudança. Problemas como o terrorismo, a crise financeira mundial e o aquecimento global nos mostram que nós estamos nos tornando cada vez mais desconectados de nós mesmos, uns dos outros e do mundo a nossa volta. Nós chegamos a um estado de desconexão coletivo tal que isto causou uma crise que está despertando muitas pessoas. As pessoas estão se tornando cada vez mais maduras e preparadas para mudança e transformação. Um número maior de pessoas vem se perguntando o que realmente vale à pena, e revendo o direcionamento de suas vidas. Este despertar clama por uma maior necessidade de um processo de Coaching no Nível de Identidade.

Todos os processos de coaching são organizados sobre o movimento de um estado presente para um estado desejado. No caso do Coaching no Nível de Identidade, o estado desejado é estar profundamente conectado consigo e com a vida, partindo de um local de centramento, presença e plenitude. Estas são as qualidades chaves que nós descobrimos ser a “diferença que faz a diferença” quando modelamos pessoas de sucesso e criativas. Como a famosa dançarina Martha Graham diz:

“Há uma vitalidade, uma força de vida, um aceleração (uma energia) que é traduzida através de você em ação, e assim existe apenas um de você a qualquer tempo, esta expressão é única. Se você a bloqueia, isto nunca irá existir através de outro meio e se perderá. O mundo não a terá. Não é competência sua determinar o quanto isto é bom, nem como isso se compara com outras expressões. É sua responsabilidade manter o canal aberto.”

Desta perspectiva, evolução, transformação e satisfação na vida vem através de “manter o canal aberto”.

Nosso maior objetivo no nível de identidade é constantemente responder a pergunta “Quem sou eu”? Nós respondemos esta pergunta através de como respondemos a vida de momento a momento. Quando estamos centrados, presentes em nossos corpos e conectados conosco e com o mundo ao nosso redor, nós entramos naturalmente em contato com o propósito e significado de nossas vidas.

O principal dilema em nossas vidas que trabalha contra nossa auto-evolução e satisfação natural é que nos desconectamos de nós mesmos em função de nos proteger. Por causa disso, nós perdemos contato com nossas verdadeiras necessidades e nos refugiamos em atividades e comportamentos que nos mantém desconectados. Tornamos-nos reativos ou distantes e começamos a “fechar o canal”. Afastamos-nos daquilo que nós tememos ao invés de entrar em contato com o que queremos fazer e ser em nossas vidas. Isto nos leva a diversas dinâmicas que nos faz “fechar nossos canais” e viver de um através de lugar aquém da plenitude. Essas dinâmicas, que muitas vezes são inconscientes, incluem:

Mantermos um “EU idealizado” (Que é aquele que nós sentimos que devemos ser para que sejamos amados e tenhamos aprovação);
Identificação com pensamentos, crenças e historias que limitam a expressão máxima de nossa verdadeira identidade;
Falta de compreensão de como nos relacionarmos com nossos sentimentos difíceis (frustração, medo, raiva, questionamentos, etc.) que surgem como uma resposta natural da vida.

A proposta fundamental do Coaching no Nível de Identidade é ajudar as pessoas a reconhecerem quando seus “canais estão abertos”, quando estão “fechados” e o que podem fazer para abri-los novamente. Isso implica em aprender a reconhecer os meios pelos quais nos desconectamos de nós mesmos e descobrir o que nos permite retornar a “casa”. Um produto chave do Coaching no Nível de Identidade é suprir meios para que as pessoas expandam e aprofundem o senso de quem elas são e respondam as oportunidades e desafios apresentados pelas vida de um local de crescente presença, recursos e autenticidade, mesmo em tempos de desafios e crise. Da perspectiva do Coaching no Nível de Identidade, é importante para nós, vermos as nossas vidas como uma “Jornada do Herói” e encontrar o chamado para agir, presente em eventos e desafios que se apresentam no decorrer do caminho. Na verdade, é através das crises em nossas vidas que nós entramos nos maiores momentos de plenitude e estamos mais aptos para encontrar nossas expressões únicas na vida.

Em um nível profundo, os seres humanos compartilham os mesmos medos fundamentais como o medo do sofrimento ou dor, o medo do abandono ou sufocamento, o medo da não-existência, o medo do sucesso ou fracasso, etc. O modo como esses medos são expressos podem variar de cultura para cultura e muda a sua ênfase dependendo das suas circunstancias de vida. Nossa resposta ao medo, contudo, é geralmente nos desconectar da nossa vulnerabilidade e viver a partir de estratégias de sobrevivência que nos separam de nossa rica vida interior e do campo fértil de nosso Ser.

O processo de Coaching no Nível de Identidade ajuda pessoas a identificar esses medos fundamentais na forma do que podemos chamar de “demônios” e “sombras”, sentimentos e partes de nós mesmos que se desconectaram e não queremos ver. Então o processo dá suporte para as pessoas encontrarem os recursos necessários para mudarem seus relacionamentos com esses medos, reabrindo o “canal” e então viverem num local de profunda conexão, fé e confiança.

Os desafios de identidade freqüentemente emergem durante os tempos de transição. Já foi dito que as coisas estão em constante mudança, mas não necessariamente sendo processadas. Mesmo que não possamos prevenir nem controlar a transição e a transformação em nossas vidas, nós podemos aprender a acompanhar estes movimentos naturais e praticá-los mais conscientemente ao invés de sermos levados inconscientemente correnteza abaixo pelo rio da mudança. Um dos objetivos do Coaching no Nível de Identidade é ajudar as pessoas a internalizar habilidades e princípios práticos com os quais poderão gerenciar as transições da vida com mais facilidade, fluência e acesso a recursos.

Quando nos centramos em quem nós realmente somos, vivemos profundamente conectados a nós mesmos e aos outros. Reencontrar e dar suporte a este centramento é um elemento essencial para nos curarmos e no Nosso mundo. Deste modo, o Coaching no Nível de Identidade contribui para transformar nossa realidade coletiva.